スタッフブログ

2015.06.30更新

こんにちは!小田原、足柄エリアでスポーツを楽しむ方から妊婦さんまで、皆様の健康をサポートする!おの整骨院の小野いんちょです。

 

 

 

先日、おの整骨院のスタッフが大雄山へ行きました。

大雄山にあるビッグな高下駄!
謎のデカイ下駄(!)
高さ1m以上はある下駄で、重さはなんと3.8t・・・。

 


実はこちら、『大雄山』という神奈川県 南足柄市にある山です。
神奈川県の西部エリアでは箱根や小田原が有名ですが、地元では大雄山の最乗寺も穴場スポットとして人気があります。

 

 

 

◆下駄の意味
最乗寺にある有名な下駄が先程の赤い高下駄です。
下駄は片方だけでは足りず、左右一対がそろって本来の役割をなすことから、夫婦円満に通じるという信仰がうまれました。


そのため昔は夫婦円満を願う、奉納者が訪れる地であったと言われています。

 

 

 

 

◆最乗寺の天狗像
大雄山最乗寺は道了尊とも呼ばれています。

これは最乗寺を創建するときに貢献した道了という僧が、最乗寺の完成と同時に天狗になり身を山中に隠したという言い伝えからきています。

 

この道了という僧を尊ぶ想いから、道了尊と言われています。

 

ちなみに道了尊は「どうりょうさん」や「どうりょうそん」とも言われていますが、地元でよく耳にするのは前者ですね。

 

 

 


◆ハイキングコース
大雄山は気軽に歩けるハイキングコースとして有名です。


伊勢原市の大山
二宮町の吾妻山

近隣の山々に比べて緩やかな傾斜の道筋で、整備されていて歩きやすいコースです。

 

トレッキングシューズ程の重装備ではなく、ウォーキングシューズで気軽に歩ける道ですね。

 

大雄山最乗寺に至るまでは広大なスギの植林地が続きます。
花粉症をお持ちの方は時期によっては地獄のように感じるかもしれませんが、巨木が立ち並ぶさまは壮麗ですね。

 

 

 


◆アクセス
大雄山最乗寺へのアクセスは
伊豆箱根鉄道 大雄山線の大雄山駅からバスで行かれると良いでしょう。

 

『道了尊』というバス停までは約10分程で着き、バス停からは歩いて5分程で到着します。

 

といっても大雄山最乗寺には無料駐車場がありますし、遠方から来られるのであれば自動車で行かれるのが良いかと思います。

 

 

大雄山近くには南足柄市の観光名所や楽しい施設もあるので家族連れも楽しい地域だと思います。

南足柄市は神奈川県内でも有数の広さと自然豊かな環境に恵まれた町です。

大雄山を始めとする穴場スポットが多いので、ぜひオススメです♪

 

 

 

おの整骨院 小野

 

【最寄駅】
JR御殿場線 相模金子駅 徒歩7分
小田急線 新松田駅または開成駅 車で1分


神奈川県 足柄上郡 大井町 金子1137
℡:0465-44-4664

 

デスクワークや家事育児で起こる肩こり、腰痛の治療はおの整骨院まで。
健康保険、交通事故治療、自賠責、労災、各種保険対応しております。

 

土、日曜日の診療、平日は20時まで受け付けておりますので、お忙しい方にも対応可能です。

お困りの際はお気軽にご相談ください。

投稿者: 小野いんちょ

2015.06.19更新

こんにちは!小田原、足柄エリアでスポーツを楽しむ方から妊婦さんまで、皆様の健康をサポートする!おの整骨院の小野いんちょです。

 

最近は減りましたが
以前はその場しのぎで終える治療というのが多くありました。

 

・肩が凝っているから肩を揉む

・痛いから湿布を貼る

・腰が張るから腰を揉む

・背骨の間が狭いから引っ張る

 

 

 

これは一例に過ぎませんが
「その場しのぎ」の最大の問題点は症状が発生した原因を把握していない、または無視していることにあります。

 

 

一般的な場面で言えば

時計が止まっている⇒時計を叩く、振る

よく遅刻する⇒言い訳を考える

ダイエットしたい⇒痩せ薬を探す

 

最後はちょっと微妙ですが(苦笑

つまり原因を正確に把握していなければ、治療法や治癒に至るプロセスは成り立たないということです。

 

 

・肩や腰を揉む

・湿布を貼る

・首や腰を引っ張る(牽引法)

 

そういった治療手段を行う理由が明確でない限り、それを続けていても根本的な解決には至らないでしょう。

大切なことは原因を把握した上で行えているかです。

 

 

つまり「その場をしのぐ」ことが決して悪いことではないということです。

 

 

その場をしのぐだけで終えていることが問題なのです。

 

 

 

おの整骨院ではケガ(急性外傷)で来られた方に対して
まず診察をしたのちアイシングを行います。

 

 

ケガをしたことで患部に強烈な炎症反応が起き、時には内出血や筋挫傷を起こしている場合もあります。

こういった状況下で求められるのは患部をまずは落ち着かせることです。

 

そのために必要なのがアイシングです。

 

 

もちろん漠然とアイシングをするのではなく、ケガの発生原因を問診して明確化した上で行います。

 

 

原因と結果(症状)が明確に結びついた上で行うアイシングは、その後に行っていく診療プロセスに準じたものですから一貫してブレることはありません。

 

アイシングでその場をしのぎ、急性症状が落ち着いた後に治癒に向けた診療プロセスを進めていく。

その場をしのぐだけに終始する治療とは根本が異なります。

 

なぜこの治療を行うのか

なぜこのテーピングをするのか

なぜ週何回来る必要があるのか

 

 

 

そういった疑問に対して真正面からお答え致します。

目指すべき治癒への道は険しいものですが、妥協せず一緒に診療を進めていくのが当院の診療スタイルです。

 

 

おの整骨院 小野

 

【最寄駅】
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小田急小田原線 新松田駅または開成駅 車で1分


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投稿者: 小野いんちょ

2015.06.17更新

こんにちは!小田原、足柄エリアでスポーツを楽しむ方から妊婦さんまで、皆様の健康をサポートする!おの整骨院の小野いんちょです。

 

おの整骨院へのアクセス方法について解説していきます。

 

今回は「小田急小田原線 小田原駅」からです。

 小田急小田原線 小田原駅からのルート

神奈川県西部の中心地といえる「小田原市

歴史ある小田原城とその城下町が栄える日本を代表する観光地です。

 

おの整骨院は厳密には小田原市では御座いませんが、小田原市にお住まいの方は来院されている患者さんの4割近くいらっしゃいます。

 

小田原市が広い!というより

わざわざ調べて足を運んで下さる方が多いのではないかと思います。

 

 

実際のところ小田原駅を中心にした当院へのアクセス方法は3つ。

 

1.電車の場合

最もオススメのルートが電車です。

おの整骨院の最寄り駅である新松田駅は急行が停まりますが

残念ながら開成駅では急行が停まりません。

 

 

小田原駅からご来院される場合は、基本的に「新松田駅」を目指して向かって来られるのが理想です。

 

急行列車で1駅

乗車時間は14分ほどで、料金は¥220です。

 

JRでは考えられない安さ・・・。
さすが私鉄です。

 

新松田駅に到着後のルートは以前書いた記事をご参考下さい。

【小田急線 新松田駅からのルート】

 

 

ちなみに小田原駅には5つの鉄道線が交わっています。
 JR東海道本線
 JR東海道山陽新幹線
 箱根登山鉄道
 伊豆箱根鉄道大雄山線

 

そして小田急小田原線です。

 

さすがは神奈川の玄関口。

よくよく見ると非常にたくさんの鉄道線が入っているものですね。

 

 

小田原駅周辺は大手チェーン店が沢山ありますが、その中でも個人店舗の味のあるお店が沢山あります。

機会を見てアップしていきますのでそちらもお楽しみ(?)に♪

 

 

 

 

2.バスの場合

小田原駅を出発するバスは東口にある富士急湘南バスとなります。

本数は1時間に1本ほどで、乗車時間は少なくとも50分は掛かります。

料金は¥630前後です。

 

ちなみに「小11」、「小12」が新松田駅行のバスとなりますが、念のためバスの運転手さんや事務所などでご確認頂ければ確実です。

 

おの整骨院が最も近いバス停は『新宿(シンシュク)』です。

 

小田原方面から来るバスで新松田駅行に乗ればまず停車するバス停ですので御安心ください。

 

*箱根登山バスを利用する方法は少々ルートが難しくなりますのでオススメは富士急湘南バスです。

 

 

 

 

3.タクシーの場合

タクシー料金サイト調べですが¥3,500~¥4,000の料金になると思います。

調べてびっくりの金額です。。

 

実際のところ小田原駅や鴨宮駅からタクシーで来られる方がいらっしゃいましたが、今思うと本当に辛い症状でお悩みだったんだなぁと痛感します。

 

 

とはいえ現実的にタクシーで来られる方は少ないですね。

 

遠方から来られる方で道順や最寄りの場所が知りたい方はお電話をください。

出発点からおの整骨院へのルートをご説明致します。

 

 

お気軽にご連絡くださいませ♪

 

 

 

 

おの整骨院 小野

 

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お困りの際はお気軽にご相談ください。

 

投稿者: 小野いんちょ

2015.06.16更新

こんにちは!小田原、足柄エリアでスポーツを楽しむ方から妊婦さんまで、皆様の健康をサポートする!おの整骨院の小野いんちょです。

 

 

先日
とある新聞にあったコラムで「気象病」という言葉が目に留まりました。

 

これは気象の変化によって症状が出現する、あるいは悪化する疾患の総称を言います。

「古傷が痛む」
「関節がシクシクする」
「首や肩が重だるい」
「体が重い」
「スッキリしない」

 

こういった症状は気象病に該当すると思います。

わざわざ「○○病」とレッテルを貼るのは好きではないですが、気象変化による体の変化を知って頂くには良い機会かと思います。

 

 


まず「気象の変化」とは何かというと大気中に生じる様々な自然現象の変化を指します。

 

ここでポイントになるのは「気圧」です。

 


気圧とは簡単に言えば「大気中の空気が起こす圧力」です。

 

大気圧というのは地域によっても変動しますが
標準的な大気圧は1気圧であり、その圧力(パワー)は1cm2あたりにして約1kgもの重さが掛かることに相当します。

 

私達の体がこの大気圧に押し潰されないのは、体の内部構造が圧力に対抗できる要因を持つからです。

 


大気圧というのは陸上にいる限り常に発生している現象です。
それ故に気圧が変動することに対して私達の体は常に対応し続けなくてはなりません。

 

気象が変化する具体例として「気圧変化」による影響があります。

 

 

 

 

高気圧の場合
体に掛かる大気の圧力が増すことで、体はより引き締められることになります。

 

体は2/3が水分で構成されています。
水分子というのは紙や鉄のように圧縮せず、密封して圧迫しても擦り潰れることがありません。

それどころか水は容器の中で圧力が高まります。

 

人の体はというと10気圧でも耐えられると言われ、圧力に対して強いことが解かります。

 

 

高気圧は晴れの日をイメージすると解かりやすく
体は引き締まるような力が加わるため、関節や組織はより円滑な動きが可能となります。

 

 

 

  

低気圧の場合
翻って低気圧は雨の日、天候が崩れる日をイメージしてください。

前述したように人体は2/3が水分で構成された、圧力に抗える構造をしています。

 

これに対して低気圧の場合は、体を引き締める効果が弱くなるため体そのものが膨張していく傾向になります。

 

風船を引っ張ってから膨らますと、引っ張ったところから裂けやすくなるように
人体では古傷を始めとする障害組織が低気圧の膨張していく影響を受けます。

 

 

低気圧は肉体に対して膨張する力を引き起こします。
この膨張系の働きは血管や神経といった管だけでなく、人体そのものの機能に悪影響を起こす力となります。

 

海面から離れれば、離れる程に大気圧そのものが低くなっていきます。

故に山登りや飛行機で耳鳴りや不調を訴える方が多いのは気圧による影響だと考えられます。

 

 

 

 

気象病への対策法

この梅雨入り時期
体が気圧変動の影響を受ける最たる時期には必要な対応策が求められます。

 

直接的な対策としては「高気圧酸素カプセル」があります。

 

酸素カプセルは内部の気圧を人工的に高くしていきます。
人体の新陳代謝を高める「1.3気圧」は胎児を宿す母親のお腹の中と同じ圧力とも言われています。

 

梅雨入りシーズンとなり
最近では非常に多くの方が酸素カプセルを御利用されるようになりました。

 


この時期だからこそ、その効果はより実感できることかと思います。

 


気象病という言葉に左右されず
気圧変動への対応をしっかり取っていくことで体調管理にはくれぐれもお気をつけください。

 

 

 

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投稿者: 小野いんちょ

2015.06.10更新

こんにちは!小田原、足柄エリアでスポーツを楽しむ方から妊婦さんまで、皆様の健康をサポートする!おの整骨院の小野いんちょです。

 


交通事故が起きた際に最も多い障害のひとつが「むちうち症」です。

むちうち症は自動車同士が衝突した際の衝撃が体に加わることで、まるで鞭を打つように頭や首を揺さぶられることで発生する首の症状のことを言います。

 


このむちうち症は様々な症状を引き起こします。
主な五大症状は前に記事を書いた記事をご参考ください。
【むちうち症が引き起こす代表的な5つの症状】

 


それらの症状で今回クローズアップするのは『頭痛』です。

1.むちうち症による首の障害
2.むちうち症由来の頭痛に対する誤った対応
3.障害した首に必要な治療とは

 

ご存知の通り
頭痛はむちうち症だけの特有な症状ではなく誰にでも起きる症状の一つです。

 

交通事故という衝撃的なダメージが及ぼす影響が首を障害した結果、各症状を引き起こしています。

 

「首の治療」という基本的な部分は変わりませんので頭痛でお悩みの方もぜひご参考下さい。

 

 

 


1.むちうち症による首の障害
前述したように、むちうち症は首や頭を揺さぶられたことで起きた首の障害による症状です。

 

まずどこが障害を負っているかを明確にする必要があります。

 

単純に「首が揺さぶられて痛い」だけではあまりに大雑把です。
衝突して来た方向、角度はどこからか、衝突時にどの方向を向いていたり、姿勢をしていたのかを把握することは首の状態を知る上で重要な情報となります。

 

そしてそれらの情報を元に手技による検査を行います。

比較的、首は上の方で痛めていることが多いです。
むちうち症治療に首の状態を知ることが第一歩
この赤丸部分は血管を模したものです。

 

むちうち症は上位頚椎に障害を与えることになるため、結果としてその近くを走行する血管には著しい引っ張る力が加わります。

血管のような弾力性のある管を引っ張れば、血流は乱れてしまいその影響は頭の中へと及びます。

 

また頚椎のバランスが失われたことで頚椎の各関節部に炎症が発生し、その熱量は頭部へ至る血管にも影響を起こすため頭部のうつ熱(熱の蓄積)が引き起こされます。

 

これがむちうち症由来の頭痛です。

 

 

 


2.むちうち症由来の頭痛に対する誤った対応

前述したようなむちうち症由来(上位頚椎の障害)の頭痛に対して一般的に行われる対応が以下の通りです。

①頭痛薬

ロキソニン系を中心とした頭痛薬および鎮痛薬を使用する方が非常に多いです。

以前までは「お薬は胃腸に悪い」ということが言われていましたが、昨今の技術進歩によって胃腸など消化器系への負担は減っている状況にあります。

 

しかし頭痛薬はあくまで“薬”です。

 

頚椎を障害したことによって起きている頭痛に対しては、その場しのぎの効果しかありません。

治療行為として薬を使用することは原因を無視した行為です。

あくまで「その場しのぎ」の役割として用いられることをお勧めします。

 

 

②冷○ピタ

おでこに貼るジェル状の物です。

湿度に富んだ湿布のようなもので、パップ材とも言います

 

頭痛に陥っている方に話しを聞いてみると高確率で使用しているようです。

 

このジェル状のパップ材

当初は頭痛がする頭を冷やして鎮静させるのが目的だったようですが、このパップ材に冷却効果は一切ありません。

 

というのも

熱を帯びた物(ホット缶など)を冷やそうとする時に果たしてパップ材を使って冷やす方はおりますでしょうか?

恐らく試す事はあっても、実際に冷却効果を期待する方はおられないと思います。

 

パップ材は冷やっとする感覚こそあっても熱を奪うほどの力はありません。

 

当初の目的であった「頭痛がする頭を冷やして鎮静させる」は到底達成できないということです。

 

 

 

 

3.障害した首に必要な治療とは

基本的にむちうち症を起こした首への治療方法は頭痛があっても大きく変わることはありません。

 

またむちうち症由来の頭痛治療については以前記事を書きました。

【むちうち症が起こす頭痛に効く3つの治療】 

 

基本となるのは「アイシング」です。

 

『頭寒足熱』という、ことわざがあります。

これは頭を冷やし、足下を温かくした状態で休ませろという意味を持ち、その名の通りに頭部冷却を行って足下を温かくすることが理想とされます。

 

このような状況になると体の免疫系も十分に働くこととなり

体の修復メカニズムが順調に動き出します。

 

また頭痛においては

上位頚椎の障害によって頭部には熱が蓄積しています。

その熱を排除するために頭部冷却が有効となりますので、ぜひお試しください。

 

上位頚椎のバランスが修復されない限りは頭痛は再発する可能性があります。

ひとまずお薬などに頼らず

頭部冷却を中心とした3つの治療で対応されることをお勧め致します。

 

 

 

おの整骨院 小野

 

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投稿者: 小野いんちょ

2015.06.08更新

こんにちは!小田原、足柄エリアでスポーツを楽しむ方から妊婦さんまで、皆様の健康をサポートする!おの整骨院の小野いんちょです。

 


先日、九州や西日本で梅雨入り宣言がされました。
関東は平年だと6月8日ごろが梅雨入りと言われていますので間もなく梅雨入りの時期ってことになりますねぇ。

 


この時期になると
天候が崩れて体調を悪くする方がいらっしゃいます。
この因果関係にはあるポイントがあります。

 

それが「気圧」です。

 


気圧とは大気の圧力のことで
大まかに言えば私達の体に常に加わる圧力のことです。

 

 


・高気圧
大気の圧力が高い環境。
晴れの日のように気候は良く、体に対しては引き締めるような力が加わるため調子が良いことが多い。

 

・低気圧
大気の圧力が低い環境。
雨の日のように気候は悪く、体に対しては引き締める力が弱いために体が不調になりやすい。

 


このため問題となるのは「低気圧」です。
気圧が低いと体を引き締める力が弱まることになり、結果として以下の症状を起こしやすい。
 ・浮腫(むく)み
 ・頭痛
 ・めまい
 ・倦怠感(だるさ)
 ・目が疲れやすい
 ・眠気、集中力の低下
 ・関節痛
 ・肩こりなど慢性痛の発症

これら日頃からある症状を如実に感じさせる程の影響力を持つのが気圧です。

 

昔からの言い伝えで
「天候が悪くなると古傷が痛む」
という言葉があります。

 

これは低気圧になっていく時に起こる体の影響を表しています。

 

このような気圧に影響を受けている体に対して効果的なのが酸素カプセルです。

酸素カプセルは気圧の効果を利用します!

酸素カプセルは正式には「高気圧酸素カプセル」と言います。

 

密封したカプセル内に空気を送り込み、内部の空気圧を高くすることで人工的に「高気圧」の環境を作り出すことが出来るのです。

おの整骨院にある酸素カプセル「Prime O2」は1.15~1.3~1.5気圧と設定が変更可能です。

 

 

基本的には「1.3気圧」で体を休めることが理想だと考えます。

1.3気圧は人にとって理想的な圧力環境といわれ、胎児を宿す羊水の中が1.3気圧と云われています。

 

初めての人には耳抜きが上手く出来ず、緊張もあって中々休めない方もいらっしゃいます。

2回目以降は難なく1.3気圧で休める方が多いので2~3回は試してみないと効果を実感できないかもしれません。

 

 

酸素カプセルが作り出す「高気圧」は人体にとって有害な影響はほとんどありません。

万が一を考慮してご利用を控えて頂くのは以下の方々です。

 ①妊婦さん
 ②糖尿病の方
 ③閉所恐怖症の方

 

酸素カプセルは人工的に高気圧環境を作るため、言ってしまえば天気が良い環境下です。

そのため③閉所恐怖症の方を除けば理論上は全く問題はありませんが、万が一を考慮しての上記三名はご利用を控えて頂くことになっております。

 

 

高山病や潜函病のような気圧変動による体調不良は全身に及ぶものがほとんどです。

 

間もなく関東は梅雨入り時期となりますので

酸素カプセルを利用するなどして体調管理にはくれぐれもお気をつけください。

 

 

 

 

おの整骨院 小野

 

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投稿者: 小野いんちょ

2015.06.08更新

こんにちは!小田原、足柄エリアでスポーツを楽しむ方から妊婦さんまで、皆様の健康をサポートする!おの整骨院の小野いんちょです。

 


先日、九州や西日本で梅雨入り宣言がされました。
関東は平年だと6月8日ごろが梅雨入りと言われていますので間もなく梅雨入りの時期ってことになりますねぇ。

 


この時期になると
天候が崩れて体調を悪くする方がいらっしゃいます。
この因果関係にはあるポイントがあります。

 

それが「気圧」です。

 


気圧とは大気の圧力のことで
大まかに言えば私達の体に常に加わる圧力のことです。

 

 


・高気圧
大気の圧力が高い環境。
晴れの日のように気候は良く、体に対しては引き締めるような力が加わるため調子が良いことが多い。

 

・低気圧
大気の圧力が低い環境。
雨の日のように気候は悪く、体に対しては引き締める力が弱いために体が不調になりやすい。

 


このため問題となるのは「低気圧」です。
気圧が低いと体を引き締める力が弱まることになり、結果として以下の症状を起こしやすい。
 ・浮腫(むく)み
 ・頭痛
 ・めまい
 ・倦怠感(だるさ)
 ・目が疲れやすい
 ・眠気、集中力の低下
 ・関節痛
 ・肩こりなど慢性痛の発症

これら日頃からある症状を如実に感じさせる程の影響力を持つのが気圧です。

 

昔からの言い伝えで
「天候が悪くなると古傷が痛む」
という言葉があります。

 

これは低気圧になっていく時に起こる体の影響を表しています。

 

このような気圧に影響を受けている体に対して効果的なのが酸素カプセルです。

酸素カプセルは気圧の効果を利用します!

酸素カプセルは正式には「高気圧酸素カプセル」と言います。

 

密封したカプセル内に空気を送り込み、内部の空気圧を高くすることで人工的に「高気圧」の環境を作り出すことが出来るのです。

おの整骨院にある酸素カプセル「Prime O2」は1.15~1.3~1.5気圧と設定が変更可能です。

 

 

基本的には「1.3気圧」で体を休めることが理想だと考えます。

1.3気圧は人にとって理想的な圧力環境といわれ、胎児を宿す羊水の中が1.3気圧と云われています。

 

初めての人には耳抜きが上手く出来ず、緊張もあって中々休めない方もいらっしゃいます。

2回目以降は難なく1.3気圧で休める方が多いので2~3回は試してみないと効果を実感できないかもしれません。

 

 

酸素カプセルが作り出す「高気圧」は人体にとって有害な影響はほとんどありません。

万が一を考慮してご利用を控えて頂くのは以下の方々です。

 ①妊婦さん
 ②糖尿病の方
 ③閉所恐怖症の方

 

酸素カプセルは人工的に高気圧環境を作るため、言ってしまえば天気が良い環境下です。

そのため③閉所恐怖症の方を除けば理論上は全く問題はありませんが、万が一を考慮しての上記三名はご利用を控えて頂くことになっております。

 

 

高山病や潜函病のような気圧変動による体調不良は全身に及ぶものがほとんどです。

 

間もなく関東は梅雨入り時期となりますので

酸素カプセルを利用するなどして体調管理にはくれぐれもお気をつけください。

 

 

 

 

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投稿者: 小野いんちょ

2015.06.04更新

こんにちは!小田原、秦野エリアでスポーツを楽しむ方から妊婦さんまで、皆様の健康をサポートする!おの整骨院の小野いんちょです。

 

おの整骨院へのアクセス方法について解説していきます。

 

今回は「小田急小田原線 渋沢駅」からです。

【おの整骨院】渋沢駅からのルート

渋沢駅は国道246号線の『渋沢駅入口』の交差点を曲がった先にある駅です。

市町村としては秦野市になります。

 

秦野市は南北に広く、比較的に山の多い地区です。

 

渋沢駅は北口と南口に分かれており

北口方面はゴルフ場や国道246号線の影響でお店や住宅、会社さんも多い印象を受けます。

私は厚木方面へ向かうのによく国道246号線を使い、有名ラーメン店「なんつッ亭 秦野店」にはよくお世話になりました(笑

 

逆に南口はというと

一軒家の住宅地が多く、少し町を離れると途端に山間に入っていきます。

 

個人的には渋沢駅から向かう電車で新松田間の山間部を通過すると

秋は紅葉、春は桜を少し楽しむことが出来ます。

観光地のような壮麗なわけではありませんが、近所にある四季を感じられる良い場所という意味で私は好きです。

 

 

 

渋沢駅から、おの整骨院の最寄り駅である新松田駅の間は6.2kmと小田急電鉄で最長の距離があります。

そのため電車の場合は6分、車の場合は15分は掛かります。

 

電車で来られる際は真ん中より後方寄りの車両に乗って来られると、エレベーターまたは改札に向かう階段が近いのでお勧めです。

 

 

基本的に新松田駅に着きましたら下記の記事をご参考ください。

【新松田からのアクセス】

 

 

 

おの整骨院 小野

 

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投稿者: 小野いんちょ

2015.06.03更新

こんにちは!小田原、足柄エリアでスポーツを楽しむ方から妊婦さんまで、皆様の健康をサポートする!おの整骨院の小野いんちょです。

 

 


交通事故による怪我で最も多いのが「むちうち症」です。
衝突時のダメージによって体が前後左右へと強く揺さぶられ、特に首や頭をムチ打つようにさせられた結果起きる障害です。


むちうち症は交通事故の発生直後から症状がある場合や数時間~数日後にむちうち症状が現れる場合もあるため、初期症状だけで判断してはなりません。

むちうち症が起こす5つの症状とは

そこで今回は
むちうち症が引き起こす代表的な5つの症状について説明します。

(1)首や肩の痛み
(2)頭痛
(3)めまい
(4)耳鳴り
(5)手のしびれ


むちうち症は衝突時の衝撃によって首のバランスを悪くします。

細かい話しは省きますが
基本的に首が揺さぶられたことよりも衝突時のファーストインパクトが首のバランスを悪くさせています。

 

 

そのため重要なのは事故の発生状況を把握することです。
後方から、側方から、前方からどのように衝突したのか
または衝突時にどの方向を向いていたかによっても結果は大きく異なります。

 

問診というのは現在の症状を聞き出すことだけでなく、事故の発生状況を把握することで後々出現する症状に対してある程度は予測をすることができます。

初診時では特に色々な話しを聞かせて頂く理由の一つです。

 

 

 


(1)首や肩の痛み
むちうち症の代表的な症状は「痛み」です。



特に首、肩、背中といった脊柱周辺の痛みは顕著であり、事故の発生状況によっては腰や殿部にまで痛みが生じることすらあります。

 

首や肩の痛みは主に以下の通りです。
 ・動かすと痛い
 ・じっとしていてもシクシクと痛む
 ・夜、寝ていても痛い

ほとんどの方がこういった症状で悩んでおられます。

 

特に首の痛みは強く、振り向くような動きは強烈な痛みが起きてしまいます。

それ故に頚椎カラーといった装具が存在し、絶対安静の下に動かさないことを前提に診療が進むことが多いです。

 


むちうち症は言うならば「強烈なケガ」です。


それ故に治療サイドも慎重になるのは致し方ない部分ではありますが、基本的に痛みが強くて装具を着けていても早期回復は望みが低いです。

症状が強いながらも出来る対応がありますので、安静は必要最低限で済ませられるのが理想です。

 

 

 


(2)頭痛
これはむちうち症に限らず首のバランスが悪くなることで起きる代表的な症状の一つです。

 

頭痛は片頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛といった種類が有名ですが、その多くは首のバランスが深く関わっています。
特にむちうち症の後に起きる頭痛においては緊張型頭痛に近いものあります。

 

首のバランスは特に上位頚椎で問題を起こしていることが多く
その影響は頭の中に向かっていく血管や出てくる神経に直接的に作用していきます。

 

頭痛は比較的、事故の発生直後よりも数時間~数日後に発生することが多いです。
これは首のバランスが悪くなった状態で日常生活を過ごし、首のバランスが補整されないまま徐々に症状が進行していった結果です。

さらに言えば事故直後というのは精神的に興奮状態に陥るため、肉体の状況を正常に判断することが難しくなります。

それ故に数時間後の落ち着いた時に体の状態を正確に判断すると症状に気付かされることが多いです。

 

 

頭痛に対しては飲み薬を処方されることがありますが、胃腸など臓器への影響から極力少なくするか飲まないことをお勧めします。

おの整骨院の頭痛に対する対応策としては水枕が有効だと考えます。
【頭痛は頭に熱が溜まることで起きやすい症状】

 

 

 

 

(3)めまい
頭痛と同じくむちうち症に限らず首のバランスが悪くなることで起こり得るのが「めまい」です。

 

めまいにも回転性、浮動性、失神性など色々あります。

 

多いのが「立ちくらみ」という状況です。
椅子から立ち上がる時、ベッドから身を起こした時などですね。

 

めまいは単純に首のバランスを良くすることで改善することもありますが、基本的に背骨や骨盤に対するアプローチも必須です。


背骨の中には「脊髄液(せきずいえき)」と呼ばれる液体が入っている管があります。これは脳から骨盤までに至る管であり、脊髄神経が入った重要な器官です。

むちうち症による首のバランスが悪くなったとしても、その影響は背骨や骨盤に対してもあるはずです。

首への治療だけでなく
全体を通じて治療していけるのが理想となります。

 

 

 


(4)耳鳴り
むちうち症に関わる耳鳴りはめまいと共にあることが多く、耳鳴り症状が単独で起きていることは少ないと思います。

以前、交通事故でむちうち症による「めまい&耳鳴り」の症状を持っていた方が来院されました。
治療経過で徐々に「めまい、耳鳴り」は改善していきました。

 

むちうち症に関連した耳鳴りは
耳の内部にある感覚器官に問題があって起きているのではなく、その多くは首のバランスや頭の中に蓄積した熱エネルギー(事故の衝撃など)が影響しているのではないかと思います。

 

耳鳴りがあったからといって特に耳鍼や耳ツボをやることはありません。

 

首を本来あるべき位置へと整えていく過程で改善していきました。
放っておいても中々改善しない場合には診療を受けられることをお勧めします。

 

 

 


(5)手のしびれ
これが非常に多いです。
何人かむちうち症の患者さんを診させて頂きましたが、首を少し動かすだけで腕や手先へしびれを訴える方が非常に多いです。

 

手のしびれ は上位頚椎だけの問題で留まらない場合がほとんどです。

 

特に大きな影響を及ぼすのが首と胴体の付け根です。
よく「肩が凝る」部分の体幹に近いところです。

その部分で問題が生じると腕や手先へのしびれを発生させることがあります。

 

 

しびれはあの何とも言えないチクチクした感覚が本当に嫌なものです。
私も朝起きて手がしびれたことがありますが、なかなか憂鬱ですね。

 


むちうち症が起きた状態では初期からしびれを引き起こす方は多いですが
レントゲン上は特に異常が無いと云われて牽引療法や薬、湿布を処方されるのが大多数です。

 

むちうち症によって起きるしびれは首周りのバランスを整えなくては改善が難しい問題です。
穏やかにでも首のバランスを整え、その上で首やしびれている箇所にアイシングをすることで症状は改善します。

 

手を握ることも、箸を持つこともままならないのがしびれです。
むちうち症の後遺症状を残さず、きっちりと治していきましょう。

 

 

 

 

 

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土、日曜日の診療、平日は20時まで受け付けておりますので、お忙しい方にも対応可能です。

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投稿者: 小野いんちょ

2015.06.02更新

こんにちは!小田原、足柄エリアでスポーツを楽しむ方から妊婦さんまで、皆様の健康をサポートする!おの整骨院の小野いんちょです。

 

 

おの整骨院の入口には柱がありまして

そこでは毎年、ツバメがやってきては巣を作っております。

 

昨秋に開院してから半年弱

 

外壁を塗っていたので今年は来ないかなぁ~と思っていましたが・・・

 ツバメがやってきました!

おぉ!ツバメさんです!

 

昨日までキレイな外壁があっという間に巣作りの土台が出来てきています。

写真には撮れなかったのですが

このツバメ、実は2羽のつがいです。

 

せっせと巣作りに励んでいる姿はなんとも微笑ましい。

 

 

それから翌日

ツバメが巣をつくっていまーす!

住居完成!

 

早いですね(笑

 

よく見たらまだ耐震強度が低そうですが、とりあえず休憩中のツバメさんです。

 

翌日にはここまで完成させてしまうわけですから

野生の力といいますか、自然のパワーはすごいもんです。

 

おの整骨院の入口近くなので衛生的にちょっと難点ではありますが・・・。

 

自然と共に生きているということで御容赦ください。

掃除がんばりますッ

 

 

それでは夫婦ツバメと共に

今後ともおの整骨院を宜しくお願い致します(笑

 

 

 

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投稿者: 小野いんちょ